BINJAILANGKATTODAY/Langkat
Padatnya aktifitas bekerja biasanya kerap membawa keletihan serta kelelahan, baik secara lahir maupun batin. Oleh karena itu, untuk menjaga agar stamina tetap sehat, salah satunya adalah dengan melakukan senam.
Seperti yang dilakukan oleh PT. Bank Rakyat Indonesia (Persero) Cabang Stabat. Guna menjaga sekaligus membantu meningkatkan kebugaran jasmani, Perusahaan milik Pemerintah ini melaksanakan di senam bersama dengan Institusi pemerintah lainnya, yaitu Pengadilan Negeri Stabat, Jumat (8/11).
Kegiatan yang digelar Aula Kantor Pengadilan Negeri Stabat, tepatnya di Jalan Proklamasi No.49, Kwala Bingai, Kecamatan Stabat, Kabupaten Langkat ini, diikuti oleh Pemimpin Cabang (Pinca) BRI Branch Office (BO) Stabat, Ramlan, beserta beberapa insan Brilian BRI BO Stabat, juga dihadiri oleh pimpinan, staff Pengadilan Negeri Stabat.
"Senam bersama ini merupakan kegiatan rutin kami dengan instansi pemerintah, salah satunya dengan Pengadilan Negeri Stabat," ucap Ramlan, Rabu (4/12).
Selain menjalin silaturahmi dan kerjasama, sebut Ramlan, kegiatan senam bersama ini bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh kita agar tetap sehat.
"Setiap hari kita tentunya disibukkan dengan rutinitas yang ada. Untuk itu kebugaran dan kondisi fisik kita harus tetap kita jaga. Dan senam salah satunya solusinya selain tetap menjaga pola makan," ungkap Pinca BRI BO Stabat.
Olahraga senam diakui Ramlan, juga dapat membantu meningkatkan kebugaran jasmani, meningkatkan ketrampilan dan juga menanamkan nilai mental, spiritual kepada seseorang yang melakukan olahraga tersebut.
"Mens sana in corpore sano. Didalam jiwa yang sehat terdapat tubuh yang sehat," tutur Ramlan diakhir ucapannya. (Blt1)
0 Komentar